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Vie de tous les jours (4)
(Sujet créé par Liliana l 23/02/05 à 17:11)
Le topic le plus utilisé du forum revient dans une 4e version encore mieux que la précédente !
Elle accepte désormais les anecdotes, les réflexions, les prises de conscience, et bien d'autres choses encore !
C'est merveilleux quand même, on vit une époque formidable.
Il y a des cachets de fer qu'on peut acheter a la Pharmacie(je sais parceque ma mère en prend) donc Adelis si tu n'aimes pas la viande rouge tu peut prendre des cachets a la place.
Je vais me faire les lentilles...poisson aussi non?
Due à la pillule qui me file la nausée, donc je mange de moins en moins, et au bout d'un moment... bah je tombe. Le medecin m'a juste conseillé de ne plus prendre le générique, et donc de faire payer la sécu... Mias merci pour vos conseilles, je vais recommencer à manger....
D'accord, merci de tes conseille Yaya. Mais la viande rouge, non je peut pas... Je vais me contenter des lentilles, et éventuellemnt des cachets de fer conseillés par shimrod. Mais quels légumes sinon. Avec tt ceux que me mère achètes, il doit bien y en avoir de bon non????
Voui, mais je sais plus lesquels sont riches en Fer a part les lentilles.. je cherche
EDIT trouvé !
Le fer apporté par l’alimentation est plus ou moins bien absorbé. On en distingue deux sortes : le fer héminique qui se trouve dans les viandes et les poissons, bien absorbé par l’organisme (10 à 30 % est absorbé) et le fer non héminique qui se trouve dans les céréales, les légumes secs, les fruits, les légumes et les produits laitiers (1 à 5 % est absorbé). L’absorption du fer dépend aussi de la nature du repas et de présence dans le repas de substances qui favorisent ou freinent l’utilisation du fer par l’organisme ; ainsi la vitamine C stimule l’absorption du fer alors que le thé, le café et certaines fibres alimentaires gênent son absorption.
Enfin, journée sous la pluie, et sous des cours a n'en plus finir. Vivement que j'en finisse avec ce partiel d'histoire de samedi. Enfin, y'a tjs la pierre pour debattre de tout et de rien ! Merci la pierre tu m'aides quand meme...
Le pigeon c'est quand meme pas un plat si répandu on peut en acheter en supermarché?
(enfin a part a Paris ou il suffit de mettre quelques miettes sur sa fenètre et Hop un pigeon puis un pigeon roti)
Ah eh bien tu aimerais les repas de familles chez moi une fois sur deux c'est du boudin aux pommes pourquoi a-t-il fallu que j'ai une mère deux frères et une soeur qui aiment,non adoorent le boudin,seul mon père est d'accord avec moi,on se fait une bonne pizza aux oignons.
Avec du miel? $
Juste du blanc et du noir avec des^pommes fruits uites lus des petites pommes de terre sautées miam Je confirme le boudin cest trés bon quand on est en anémie, c'est ce que le médecin me conseillait quand je faisais des hémorragies
!
Voila juste ce qu'il te faut ! 
)
